Quiconque recherche une dose d’aventure couplée à une épiphanie spirituelle devrait considérer un trek dans le massif des Annapurnas au Népal. Différents itinéraires sont possibles. Nous avons choisi le trek du sanctuaire des Annapurnas, qui est l’un des plus populaires. Il offre une vue imprenable sur les montagnes, des villages pittoresques et une immersion culturelle unique.
Que dire ? Et par où commencer ? Difficile. Une expérience incroyable dans ce petit pays qu’est le Népal. Peut-être, et sûrement l’une des plus marquantes et plus belles aventures de tous mes voyages dans ce merveilleux massif des Annapurnas. Rien de comparable à cet infiniment grand. Voici mon retour d’expérience ainsi que quelques photos pour vous donner une idée des paysages qui ont pu nous entourer pendant ces 8 jours de trek.
Itinéraire du trek du camp de base des Annapurnas en 8 jours
Tout commence à Nayapul (tout en bas de la carte), petit village perché à 1 070 mètres d’altitude et situé à environ 45 minutes de route de Pokhara. Après environ 20 minutes de marche, les bidochons de la montagne que nous sommes, se trompent de route, et prennent la direction du camp de base de l’Annapurna, au lieu de monter vers le Poon Hill. Bon début ! Ils s’en rendront compte 1 h 30 plus tard, et décideront d’inverser l’ordre prévu : ABC d’abord, puis Poon Hill ensuite (ABC : Annapurna Base Camp). Chaque voyage a besoin d’une petite mésaventure pour pimenter les choses, non ?
Si vous pensez que trekker dans l’Himalaya est une partie de plaisir, détrompez-vous ! Escaliers interminables, sentiers escarpés, et dénivelés brutaux vous attendent à chaque tournant. Mais chaque goutte de sueur en vaut largement la chandelle. Notre parcours de marche pendant ces 8 jours fut le suivant :
- Nayapul – Ghandruk | 4 h 30 de marche
- Ghandruk – Sinuwa | 5 h de marche
- Sinuwa – Deurali | 2 h 30 de marche (ne faites pas comme moi !)
- Deurali – Camp de base de l’Annapurna (ABC) à 4 130 mètres | 3 h de marche
- Camp de base de l’Annapurna – Bamboo | 5 h de marche
- Bamboo – Chuile | 6 h de marche
- Chuile – Ghorepani | 4 h 30 de marche
- Ghorepani – Nayapul | 5 h de marche (se fait normalement en 2 jours, avec plus de 2 000 m de dénivelé)
Nous marchions beaucoup plus vite que la moyenne des trekkeurs. Les étapes sont relativement courtes et il est facile d’en avaler 3 ou 4 chaque jour.
On se levait en gros à 5 h 30 tous les matins, pour marcher jusqu’à midi à peu près, ce qui nous laissait tout l’après-midi pour se détendre, profiter des paysages et du soleil. D’autant qu’il peut faire chaud en plein cagnard, même dans les montagnes. Comme l’électricité est rarement de mise là-bas, on pouvait se coucher tranquillement vers 21 h, et être prêts pour le lendemain.
Dans l’ensemble, on a tenu un bon rythme de marche (Sinuwa – Deurali en 2 h 30, je courais pour arriver avant la pluie sur la fin !) pour compléter le trek du sanctuaire des Annapurnas en 8 jours. En général, 10 jours sont recommandés pour ce trek, les moins confiants et/ou les moins pressés pourront même compter 12 jours pour avoir le temps de traîner un peu. Mais si vous êtes en bonne forme physique, 8 jours suffisent amplement.
Rien ne se compare à l’instant où l’on se tient au milieu de géants. Entouré de sommets allant de 5 500 m à 8 091 m, le monde semble à la fois immense et minuscule. Les levers de soleil sont particulièrement magiques. Les rayons du soleil perçant les montagnes à l’aube sont un spectacle à ne pas manquer.
La vie dans le massif des Annapurnas
Guesthouses, repas et équipement sur le trek des Annapurnas
Pour les trekkeurs, pas besoin de trop vous inquiéter. Les guesthouses sont légion et les villages où vous pourrez vous ravitailler sont nombreux. Vous tomberez sur un village grosso modo toutes les heures. En plus du traditionnel Dal Bhat (riz, lentilles, légumes et curry), pâtes et pizzas sont toujours au menu. Les sentiers sont bien balisés et les locaux toujours prêts à vous aider. Nous n’avions ni tente, ni sac de couchage, ni chaussures de randonnée, et rien de tout ça ne nous a manqué. Du trek pas si sauvage que ça quoi. Ce que j’emporte (et ce que je laisse), je le détaille dans mon guide pour préparer son sac en voyage.
Respectez simplement vos limites physiques, car les dénivelés peuvent être importants, réhydratez-vous pendant vos journées de marche et prévoyez des vêtements chauds pour les nuits. Les températures peuvent descendre en dessous de zéro, même en été.
Les plus courageux pourront se baigner dans les sources chaudes de Jhinu Danda, à 1 780 mètres d’altitude. Un petit détour de 30 minutes depuis Chuile, qui vous permettra de vous détendre après une bonne journée de marche.
La vie des habitants du massif des Annapurnas
Pour les locaux, les montagnes dictent leur propre règle. Découvrir comment les Népalais vivent, souvent avec si peu, mais avec tant de cœur, est une leçon d’humilité.
Car ce qui marque, au-delà de l’hospitalité, c’est l’attitude des gens face aux défis quotidiens de la vie en montagne. Les routes sont sinueuses et parfois dangereuses, les conditions climatiques extrêmes, et les ressources limitées. Pourtant, il y règne une ambiance d’entraide et de respect mutuel. Les habitants ont développé des techniques ingénieuses pour domestiquer la nature rude et imprévisible qui les entoure, que ce soit les cultures en terrasses, les moulins à eau, ou encore les ponts suspendus en bambou.
Les enfants grandissent avec une maturité étonnante, aidant dès le plus jeune âge aux tâches familiales. Ils marchent parfois des heures pour se rendre à l’école, traversant cols et vallées, apprenant tôt la valeur du travail et de l’effort. Leurs jeux, leurs rires résonnent dans les vallées, apportant une joyeuse dose d’insouciance et de légèreté.
Au-delà d’une simple balade dans les Annapurnas parmi les plus hauts sommets du monde, vous aurez l’occasion de découvrir une richesse culturelle et humaine incroyable. Les leçons d’humilité, de résilience, et de communauté laissent une empreinte indélébile et rappellent ce qu’est réellement l’essentiel dans la vie. C’est ça le véritable secret que renferme le massif des Annapurnas.
Le trek des Annapurnas vaut-il l’effort ?
Un trek dans le massif des Annapurnas est bien plus qu’une simple randonnée. C’est un voyage de découverte, d’endurance et d’émerveillement. Pour moi, c’était un voyage qui a changé ma vie et qui m’a rappelé la beauté brute et indomptée de notre monde.
Quelques semaines plus tard, je suis monté encore plus haut, jusqu’au sommet du Stok Kangri (6 153 m), dans le Ladakh indien. Retrouvez aussi tous mes treks et randonnées.
